気分の波

躁鬱病でなくても、特に女性は気分に波が出やすいです。

生活に大きな支障がなければ、そんな自分を素直に認めて受け入れてしまうと楽になると思います。

現実を受け入れる心の強さ、それに対して点数をつけないこと。

時間は刻一刻と進んでいきます。そしてあなたも変化します。

現在は一瞬にして過去になります。

意味とか、意義とか、考えている暇があったら、なんでもやはまず行動します。

たくさんの種を蒔いて、どんな花が咲くのか楽しみにしたり、忘れた頃に芽が出たり。

結果はあとからついてきます。